Как удалить пользовательское упражнение

The Rehab Lab позволяет вам создавать, редактировать и удалять собственные упражнения. Чтобы удалить упражнение, которое вы создали, выполните следующие простые шаги:

1. Войти в The Rehab Lab

Когда вы войдете в The Rehab Lab, первый экран, который вы увидите, будет ПОИСК УПРАЖНЕНИЙ.

2. Найдите пользовательское упражнение, которое хотите удалить

Первая линия параметров поиска, которую вы увидите, это флажки ВЫБРАТЬ БАЗУ ДАННЫХ. По умолчанию выбрана база данных THE REHAB LAB (обратите внимание, что в флажке отображается зеленая галочка). Это означает, что результаты поиска будут показывать только те упражнения из базы данных упражнений The Rehab Lab, которые соответствуют вашим критериям поиска.

Чтобы искать только ваши пользовательские упражнения (и исключить упражнения The Rehab Lab из поиска), снимите флажок с базы данных THE REHAB LAB (при снятии галочка исчезнет из флажка) и выберите базу данных МОИ ПОЛЬЗОВАТЕЛЬСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ.

Используйте параметры поиска, чтобы найти и отобразить пользовательское упражнение, которое вы хотите удалить.

Нажмите здесь, чтобы прочитать более подробное объяснение, как искать упражнения.

3. Удалите упражнение

Правая сторона плитки упражнения, отображенной в области результатов поиска, содержит три кнопки действий плитки упражнения. Нажмите красную кнопку УДАЛИТЬ (значок 'x'). Это откроет окно подтверждения, предупреждающее, что удаление вашего пользовательского упражнения является необратимым и не может быть отменено. Нажмите кнопку УДАЛИТЬ внизу этого окна.

Ваше пользовательское упражнение было безвозвратно удалено из вашей базы данных пользовательских упражнений.

Чтобы узнать больше о поиске, редактировании и загрузке пользовательских упражнений, нажмите соответствующую ссылку ниже:

Поиск упражнений
Загрузка пользовательского упражнения
Редактирование пользовательского упражнения