エクササイズを検索する方法

The Rehab Lab でのエクササイズ検索は簡単です。お探しのエクササイズを見つけるためには、まず The Rehab Lab にログインし、ログイン画面でユーザー名とパスワードを入力します。ログインすると、The Rehab Lab はエクササイズ検索画面を読み込みます。

この画面にはさまざまな検索オプションがあり、特定のエクササイズカテゴリーに検索を絞り込むことができます。検索結果をどのくらい返すかによって、1つの検索オプションだけを使用することも、すべてのオプションを使用することも可能です。

1. 検索するエクササイズデータベースを選択

2. 検索条件

次の検索オプションセットでは、特定のエクササイズカテゴリーに検索を絞り込むことができます。この検索オプションセットには3つのドロップダウンメニューが含まれています。

最初のドロップダウンメニューでは、身体の部位に基づいて検索を絞り込むことができます。このドロップダウンメニューのオプションは、上肢、下肢、体幹、およびその他（下記参照）です。

注: このドロップダウンメニューの「その他」オプションは、特定の身体の部位に分類されないすべてのエクササイズ（例: 患者へのアドバイス、姿勢ポジション、スポーツドリル、全身エクササイズなど）を分類するために使用されます。

2つ目のドロップダウンメニューでは、関節/タイプに基づいて検索を絞り込むことができます。このドロップダウンメニューのオプションは、さまざまな関節（例: 肩/肩甲骨、肘、手首など）またはエクササイズのタイプ（例: 姿勢ポジション、全身/心肺機能エクササイズ、その他/患者へのアドバイス）を選択できます。

3つ目のドロップダウンメニューでは、エクササイズのタイプに基づいて検索を絞り込むことができます。このドロップダウンメニューのオプションは、ストレッチとモビライゼーション、強化と安定化、神経系その他のエクササイズです。

注: このドロップダウンメニューの「神経系その他」オプションは、前述の2つのカテゴリーに分類できないすべてのエクササイズ（例: 神経系エクササイズ、患者へのアドバイス、姿勢ポジション、スポーツドリル、全身エクササイズなど）を分類するために使用されます。

必要に応じて、ドロップダウンメニューの任意の組み合わせを選択できます。一般的な検索方法としては、関節（例: 肩）とエクササイズのタイプ（例: 強化）を選択することです。検索結果のエクササイズの数は、検索結果エリアの上に表示されます。

3. キーワードを入力

検索で多くのエクササイズが返された場合、キーワード検索テキストフィールドに関連するキーワードを入力して、検索をさらに絞り込むことができます。

キーワードを多く入力するほど、検索はより専門的になります。エクササイズ名（例: カーフレイズ）、エクササイズされている筋肉（例: 腓腹筋）、または関連する病状（例: アキレス腱炎）で検索できます。

注: 検索で十分なエクササイズが返されない場合は、いくつかのキーワードを削除してみてください。

これで検索の準備が整いました

すべての適切な検索オプションを入力したら、検索ボタンをクリックするか、キーボードのエンター/リターンキーを押してください。

検索条件に一致するエクササイズは、検索オプションの下にある検索結果エリアにエクササイズタイルとして表示されます。検索結果の数は検索結果エリアの上に表示されます。

プログラムにエクササイズを追加

希望するエクササイズを新しいプログラムに追加するには、エクササイズをプログラムに追加ボタン（緑色のプラスアイコン）をクリックするか、デスクトップコンピュータの場合は、エクササイズを画面右側のプログラム内容の列にドラッグします。

エクササイズをプレビューするには、エクササイズをプレビューボタン（青いページアイコン）をクリックします。

エクササイズが画面右側のプログラム内容の列に追加されたら、好みに応じてエクササイズを編集できます。

これで新しいリハビリハンドアウトの作成準備が整いました

目的のエクササイズが見つかったら、新しいリハビリハンドアウトの作成を開始できます。他の関連ハウツーガイドを読むには、画面右側の関連ガイドメニューからオプションを選択するか、以下のリンクのいずれかをクリックしてください:

エクササイズの編集
リハビリハンドアウトの作成
カスタムエクササイズの作成