編輯練習
如何編輯練習
您可以輕鬆編輯已添加到 程序內容 列的練習，然後再通過電子郵件發送或創建 PDF 文件。
您也可以編輯自定義練習。要了解更多編輯自定義練習的信息，點擊這裡。
1. 要編輯練習，首先將練習添加到 程序內容 列
使用搜索選項找到您想要編輯的練習（點擊這裡查看有關搜索練習的詳細說明）。
一旦找到您想要編輯的練習，通過單擊 將練習添加到程序 按鈕（加號圖標）將其添加到程序內容列，或者在桌面計算機上，直接將練習拖動到屏幕右側的 程序內容列 中。
2. 編輯練習
現在練習已被添加到 程序內容列 中，您可以進行所需的更改。要編輯練習，請單擊 程序內容列 中練習圖塊上的藍色 編輯項目 按鈕（這是藍色鉛筆圖標）。
這將打開編輯練習窗口，您可以在此編輯練習名稱、描述、組數和重複次數及頻率。
一旦完成更改，請單擊保存更改按鈕。
您現在已保存對練習的更改
現在您可能想添加更多項目（練習或信息表）並根據自己的喜好編輯它們。您也可能想將所做的更改保存為新的自定義練習，以便將來輕鬆檢索。