ทุกคนมีการออกกำลังกายที่ชื่นชอบ
The Rehab Lab มีฐานข้อมูลการออกกำลังกายที่เพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ฟีเจอร์การค้นหาของเราช่วยให้คุณสามารถปรับการค้นหาเพื่อค้นหาการออกกำลังกายที่คุณต้องการได้อย่างรวดเร็ว อีกวิธีหนึ่งในการช่วยให้คุณค้นหาการออกกำลังกายที่ชื่นชอบและมักจะถูกสั่งใช้คือการ เพิ่มลงในรายการโปรด.
คุณสามารถค้นหาการออกกำลังกายที่ 'กำหนดเอง' ได้อย่างรวดเร็วโดยการเลือกเช็คบ็อกซ์ 'My Exercises' จากฟีเจอร์การค้นหา ฟีเจอร์ 'โปรด' จะใช้เฉพาะสำหรับการออกกำลังกายของ The Rehab Lab; สำหรับการออกกำลังกายที่คุณกลับมาที่นี่บ่อย ๆ ด้วยการคลิกเพียงครั้งเดียว คุณสามารถเพิ่มการออกกำลังกายเหล่านี้ลงในรายการโปรดของคุณ ตอนนี้เมื่อคุณค้นหาการออกกำลังกาย รายการโปรดของคุณจะแสดงอยู่ด้านบนสุดของผลลัพธ์การค้นหา; ไม่ต้องลำบากค้นหาผลลัพธ์การค้นหาหลายร้อยรายการอีกต่อไป.
ไม่ต้องการอีกต่อไป? คลิกเพียงครั้งเดียวก็เพียงพอในการลบการออกกำลังกายจากรายการโปรดของคุณ.
เพื่อเพิ่มการออกกำลังกายของ The Rehab Lab ลงในรายการโปรด ให้ทำตามขั้นตอนเหล่านี้:
Array
เมื่อเข้าสู่ระบบที่ The Rehab Lab ให้ค้นหาการออกกำลังกายที่คุณต้องการเพิ่มลงใน รายการโปรด. เมื่อคุณพบการออกกำลังกาย ให้คลิกที่ไอคอน 'หัวใจ' สีเทาอ่อน (อยู่ใต้ไอคอน 'ดูตัวอย่าง'). หัวใจนี้จะถูกแสดงเป็นสีส้ม แสดงว่ามันถูกเพิ่มลงในรายการโปรดของคุณ นี่แหละง่ายมาก.
เมื่อคุณทำการค้นหาครั้งต่อไป การออกกำลังกายนี้จะแสดงที่ด้านบนของผลลัพธ์การค้นหาของคุณ.
หากคุณต้องการลบการออกกำลังกายนี้จากรายการโปรด ให้คลิกที่ไอคอน 'หัวใจ' อีกครั้ง ซึ่งจะเปลี่ยนกลับไปเป็นสีเทาอ่อน แสดงว่ามันถูกยกเลิกการเลือก.
หมายเหตุ: การออกกำลังกายยังสามารถ 'เพิ่มลงในรายการโปรด' และ 'ลบออกจากรายการโปรด' จากหน้าต่าง ดูตัวอย่างการออกกำลังกาย โดยการคลิกที่ไอคอน 'หัวใจ' ที่แสดงในแถบชื่อด้านบน (ทางซ้ายของไอคอนปิด '×'):
