如何更改您的時區

您的時區是在您首次訂閱 The Rehab Lab 時設置的。這個時區選擇用於為您創建的自定義項目加上日期標記，以及在您的康復計劃的頂部顯示當前日期（這是可選的）。

您可以從 The Rehab Lab 的個人資料部分更改當前時區。要這樣做，請按照以下簡單步驟操作：

1. 登錄至 The Rehab Lab

前往The Rehab Lab 登錄頁面，輸入您的用戶名和密碼。在點擊‘登錄至 The Rehab Lab’按鈕後，The Rehab Lab 的主屏幕（即運動搜索屏幕）將會打開。

2. 打開個人資料部分

在屏幕左側的主導航按鈕中，點擊個人資料按鈕，這將顯示個人資料部分。

在左側欄的底部附近是時區下拉菜單。要更改當前時區，點擊下拉菜單，滾動瀏覽可選的選項並選擇您的時區。然後，點擊個人資料部分右上角的藍色保存更改按鈕。

您選擇的時區是在您最初訂閱 The Rehab Lab 時選擇的。所選的時區在您創建康復手冊時使用。您可以通過點擊按鈕將當前日期添加到手冊中。要了解更多信息，點擊這裡。

要了解更多有關您的各種個人資料和默認設置的信息，請點擊以下鏈接之一：

個人資料設置
上傳您的標誌
默認部分
使用默認電子郵件設置